Ik woon in Amsterdam en ben moeder van twee zoons van 5 en 10 jaar, die ik in co-ouderschap opvoed. Net als veel vrouwen combineer ik werk, gezin, sociale afspraken en alle andere dingen die het leven met zich meebrengt. Ik weet dus uit eigen ervaring hoe lastig het kan zijn om goed voor jezelf te zorgen als er altijd wel iets of iemand is die je aandacht vraagt. Wat veel mensen niet van mij weten, is dat ik vroeger allesbehalve sportief was. Ik was eerder bang voor de bal dan dat ik stond te trappelen om te gaan sporten. Jarenlang dacht ik dat een fit en sterk lichaam simpelweg niet voor mij was weggelegd. 

Daarnaast kende ik het bekende patroon van veel vrouwen: afvallen, weer aankomen, opnieuw beginnen en telkens op zoek naar de volgende oplossing. Pas toen ik stopte met zoeken naar snelle resultaten en me ging richten op duurzame gewoontes, begon er echt iets te veranderen. Krachttraining gaf mij niet alleen een sterker lichaam, maar ook meer zelfvertrouwen, energie en vertrouwen in mezelf. Wat begon als een persoonlijke zoektocht groeide uiteindelijk uit tot een passie om andere vrouwen te helpen hetzelfde te bereiken. Als coach begeleid ik vrouwen die fitter, sterker en zelfverzekerder willen worden, zonder dat hun hele leven in het teken hoeft te staan van sporten en diëten.